ツメの痕

今日はすごいイライラする日だった。

自分のこと棚にあげて、人のダメだしばっかする人にうんざり。
人と人とのゴタゴタの原因になってばかりの人にぐったり。
大切な人の、ちょっとした言葉不足にイラッ。
仕事にプライドのない人の相手してカリカリ。
ほいでそんな小さい自分にがっくし。

イライラするとさ、
手をガッて握って手のひらにツメの痕いっぱい。
指も噛んだりして歯型がいっぱい。
あと、肘ついてほっぺにツメの痕がついたりする。

しばらくそれが続いて、
ふと気が緩んだときに、「痛い・・・」と思うんだよね。

この癖？
注意されてて・・・。
最近おさまってたのに。